- tele van vitaminnal
- magas az antioxidáns-tartalma
- tápláló
- támogatja a belső szervek, mint a vese, a húgyhólyag és a prosztata egészségét
- megelőzi a csontritkulásos megbetegedések kialakulását
- ellenállóbbá tesz
- a tökmag egészséges zsírsavakat tartalmaz, melyek megszabadítanak az élősködőktől
- a tökmag számos enzimet tartalmaz
- a tökmagnak magas a fehérjetartalma
- jót tesz a látásnak
- alacsony a kalóriatartalma
- szebbé teszi a bőrt
- számtalan módon elkészíthető
- csökkenti a gyomorrák és más emésztőrendszeri tumorok kialakulásának az esélyét
- erősíti a szívet
Teltház a 43. LIDL Balaton-átúszáson: 10500-an az 5,2 km-es távon!
2025.06.27.
eltház lesz az ideális időjárási viszonyok esetén július 26-án rajtoló 43. LIDL Balaton-átúszás 5,2 km-es távján, 10500-an vágnak majd neki, hogy Révfülöpről indulva átússzanak Balatonboglárra.
