15 érv a sütőtök mellett - Balaton Televízió hírportál

15 érv a sütőtök mellett

A szezon még tart a sütőtök és a tökmag pedig számos jó tulajdonsággal bír, amellett, hogy nagyon finom. Nekünk 15 nyomos érvünk van mellette.

  • tele van vitaminnal
  • magas az antioxidáns-tartalma
  • tápláló
  • támogatja a belső szervek, mint a vese, a húgyhólyag és a prosztata egészségét
  • megelőzi a csontritkulásos megbetegedések kialakulását
  • ellenállóbbá tesz
  • a tökmag egészséges zsírsavakat tartalmaz, melyek megszabadítanak az élősködőktől
  • a tökmag számos enzimet tartalmaz
  • a tökmagnak magas a fehérjetartalma
  • jót tesz a látásnak
  • alacsony a kalóriatartalma
  • szebbé teszi a bőrt
  • számtalan módon elkészíthető
  • csökkenti a gyomorrák és más emésztőrendszeri tumorok kialakulásának az esélyét
  • erősíti a szívet