A szakember hangsúlyozta: a legfontosabb a mértékletesség az ünnepek alatt, és nem árt sokkal tudatosabbnak lenni már a bevásárláskor is.
A termékeken például nem csak a szénhidrát, hanem a hozzáadott cukor tartalmat is kötelező feltüntetni, és ezek alapján lehet számolni – mondta.
Több mint egy hónap az óceánon
A vitorlázás Mount Everestjének is nevezett megmérettetésen való induláshoz minden eddiginél szigorúbb feltételeket szabtak meg a szervezők. A nagy érdeklődés miatt 40 főben határozták meg