Testet és lelket átjáró hangfürdőre számíthatsz. Az esemény különlegessége, hogy egy igazán grandiózus térben, a fantasztikus akusztikával megáldott pajta épületben kerül megrendezésre június 9-én 18.30-kor a zánkai Kisbirtokon.

Hogy mi is az a hangfürdő?

A hangfürdő egy testet, lelket harmonizáló, vitalizáló relaxációs élmény melynek során a résztvevők megengedhetik maguknak a teljes kikapcsolódást gongok, és hangtálak rezgéseinek ölelésében. Lehetőség nyílik megfürdőzni egy változatos hangutazáson sámándob, doromb, és különféle szakrális hangkeltő eszközök rezdülésében, természethangokban, elengedni a gondolatainkat, és hagyni, hogy a tudatos elme lecsendesítésével közelebb kerüljünk önmagunk belső valójához.

A testközeli, hangtálas és kézi gongos rezgések mindenkire más és más hatással lehetnek: kizökkenthetik az embert egy berögzült lelkiállapotból, segíthetnek a lelki egyensúly visszaszerzésében, blokkok feloldásában illetve mélyen elfojtott érzéseinkkel szembesülhetünk.

A hangutazás alatt az ülő testhelyzet javasolt annak, ki a hangfürdőben tudatosabban venne részt és az éber meditációt választja. Ebben a testhelyzetben könnyebben meg lehet közelíteni, körbe lehet rezegtetni.

Ha kikapcsolódásra, relaxációra vágysz inkább, és a fekvő testhelyzetet részesíted előnyben, ez esetben hozz magaddal polifómot, kispárnát, meleg takarót.

Kinek nem ajánlják?

14 éven aluliaknak, várandós kismamáknak, epilepsziás hajlammal, keringési és szívpanaszokkal, pacemakerrel, és egyéb idegrendszeri zavarral élőknek a hangfürdő nem ajánlott.