6 figyelmeztető jel, amikor orvoshoz kell fordulni, ha nyáron bedagad a boka:

Sokak számára ismerős kellemetlenség a nyári hónapokban a bokaduzzanat. Fontos tudni, hogy pár nap alatt el kell tűnnie, és ha a duzzanat nem múlik el, az akár komoly problémára utalhat.  Mit tehetünk a bokaduzzanat megelőzéséért? A bokaduzzanat kialakulhat cipőtől, amely kényelmetlen, esetleg szorít. Ezt mindenképp el kell kerülni, csakúgy, mint a hosszan tartó állást vagy […]

Iskolai szünetek 2024/25

  Iskolai szünetek a 2024/25 tanévben Őszi szünet 2024. Az őszi szünet 2024-ben október 26-tól november 3-ig fog tartani. Téli szünet 2024. A téli szünet 2024-ben december 21-től január 5-ig fog tartani. Tavaszi szünet 2025. A tavaszi szünet 2025. április 17-től 27-ig lesz. Nyári szünet 2025. A nyári szünet első napja 2025. június 21., a vége pedig augusztus 31. lesz. Iskolai szünetek Magyarországon […]

Egy hét harmónia a Nordvitál Everness Fesztiválon

A 2024-es évben az Everness Fesztivál életében először kerül sor arra, hogy a programok strukturáltan, egy téma köré épülnek fel, ami nem más, mint a Sárkány éve. Az előadások, workshopok, meditációk, táncos-mozgásos és jóga foglalkozások tematikájában rendre megjelenik a sárkány, mint a siker, a szerencse, erő, bátorság, félelemmentesség, önbizalom, belső tűz jelképe.   Külön hangsúlyt […]