Szeretettel várják a bátor érdeklődőket április hetedikén 11 órakor a révfülöpi Szigeti strandon. északi

Cini&Csapata állítja, hogy a hidegvíz-terápia jótékony hatásai mára már közismertek: javítja a vérkeringést, erősíti az immunrendszert, és a test regenerációs folyamatait stimulálja, azaz fiatalon tart. Pórffy Csaba jógaoktatóként már több éve gyakorolja a jeges vízben való fürdőzést WIM HOF módszerét követve. Mire számíthattok ezen az eseményen: rövid bemelegítésre, amely felmelegíti a testet, légzőgyakorlatra, amely felkészít a merülésre, és utána együtt eltöltünk 1-2, maximum 5 percet a vízben. Utána érdemes szárazra törülközni, és melegen felöltözni. Lehet meleg italt, pl. teát is bekészítve magunkkal hozni. Teljesen kezdők is bátran is csatlakozhatnak!